14 Ağustos 2017 Pazartesi

Minik Notlar





Yoga kendi yolculuğun.

Felsefesi hakkında hiç bir fikrin yada seni cezbeden bir yanı yok ise, belki sadece asanalar arkadaşın olmalı ilk etapta.

İleri seviye hareketler yanıltmasın seni. Önceliğin bu olmasın. 

Yoga bir disiplin. Armut piş, ağzıma düş şeklinde ilerlemiyor. Çaba, özen gösterdikçe yanıt alıyorsun. 

...ve evet, çeşit çok ve bir çok tarz ile karşılaşacaksın. Bunlar zamanla insanları yoga' ya çekebilmek adına geliştirilmiş uygulamalardır. Hatha yoga ile tanışıp ardından çeşitliliğe yönelmen daha sağlıklı...yine de seçim senin.

Belki edinilen bilgiler eksik ve yanlışları barındırıyor olabilir. Hiç bir şeyi körü körüne kabullenmek durumunda değilsin. 

Okumaktan, öğrenmekten ve pratiklerinden vazgeçmemelisin. 

Tecrübeye saygı duymak ile taklit etmek arasındaki çizgiye dikkat etmelisin.

Her şey birbiri ile bağlantılı, benzer ve destekleyici.  Aralarındaki bağlantıyı özümsemek ve dahil olmak ise süreç işi. Her şeyi bir anda yapmak durumunda değilsin.

Yoga sana kucak açıyor ama buna karşılık verip vermemek senin bileceğin iş.

Bir tarafa veya bir ekole ait olmak durumunda değilsin.

Bu demek değil ki, kafana göre bir yol izle bunun adı da yoga olsun. Yalnız tecrüben, dönüşümün ve hissettiklerin sadece seni ilgilendirir. 

Çıktığın yola saygı duy, sana arkadaşlık edenlere de ama en önemlisi kendine.

Yolculuğun boyunca; deneyimle, devam et, izle.

Namaste.







Hiç yorum yok:

Yorum Gönder